אימוני הקבוצה מתחילים בכל שעה עגולה ונמשכים 60 דקות.
כל המנויים כוללים גישה לשיעורים המיוחדים של THE BOX, בנוסף לאימוני הקרוספיט הקבועים.
Hyrox | Weightlifting | Mobility | StrongFlow | BootyBox | Boxing
אימון אישי ב־THE BOX – בדיוק מה שהגוף והראש צריכים. יש לנו מגוון מסלולים של אימונים אישיים שניתן להתאמה לצרכים שלכם – החל מ-30 ועד 60 דקות אימון. דברו איתנו להתאמה.
בין אם חוויתם פציעה, מרגישים פחות בנוח בקבוצה, או פשוט מעדיפים ליווי צמוד ותשומת לב אישית – האימון מותאם במיוחד אליכם: בקצב שלכם, לפי היכולות שלכם, עם מאמן מקצועי שילווה אתכם יד ביד.
תחזרו לתנועה, תחזקו ביטחון, ותראו תוצאות.
כל הזכויות שמורות ל-The Box Ashkelon
עיצוב האתר ע״י דריה פודים
צילום תמונות באתר: אלי קלקודה, ילנה אוסטרובסקי, סרגיי פורטנקו