אימוני הקרוספיט מתאימים לכולם
כל האימונים מתקיימים בקבוצות קטנות של עד 15 איש וכוללים: הדרכה מלאה לכל תרגיל, התאמת עצימות וקצב לכל מתאמן באופן אישי, ליווי מלא לכל אורך האימון, קבוצה מדרבנת ותומכת למיקסום הישגים, גיוון אינסופי בתנועות ובתרגילים ואווירה מחשמלת ⚡.
תתחילו בלמידת תנועות הבסיס, חיזוק שרירי הליבה ופיתוח קואורדינציה, בהתאמה לרמת הכושר בה אתם נמצאים. האימונים שלנו מגוונים ומשתנים מיום ליום, כך שהכיף מובטח כבר מהכניסה למועדון.