לקבלת שני אימונים במתנה השאירו פרטים 👇
אנחנו The Box, מועדון הקרוספיט ובית הספר לגלישה הגדולים בדרום.
המועדון קיים כבר 5 שנים, במהלכם אימנו מעל 2,000 מתאמנים ועזרנו להם להגיע למטרות האישיות שהציבו לעצמם - חיטוב, עלייה במסה, ירידה במשקל, שיפור משמעותי של הכושר הגופני וקבלת כלים לבניית אורח חיים בריא לטווח הארוך ושימור התוצאות.
מה מיוחד בנו?
אימוני הקרוספיט מתאימים לכולם
כל האימונים מתקיימים בקבוצות קטנות של עד 15 איש וכוללים: הדרכה מלאה לכל תרגיל, התאמת עצימות וקצב לכל מתאמן באופן אישי, ליווי מלא לכל אורך האימון, קבוצה מדרבנת ותומכת למיקסום הישגים, גיוון אינסופי בתנועות ובתרגילים ואווירה מחשמלת ⚡.
תתחילו בלמידת תנועות הבסיס, חיזוק שרירי הליבה ופיתוח קואורדינציה, בהתאמה לרמת הכושר בה אתם נמצאים. האימונים שלנו מגוונים ומשתנים מיום ליום, כך שהכיף מובטח כבר מהכניסה למועדון.