PCF - ליווי מרחוק

תוכנית אימונים אישית לביצועי שיא

רוצים תוצאות אבל גרים רחוק? צריכים מסגרת שתדחוף אתכם לקצה עם הדרכה מקצועית? תוכנית PCF (Personal Coaching & Fitness) מביאה את המקצוענות של The Box אליכם.

למי מיועדת תוכנית אימונים בליווי מרחוק?

ללא מגבלות

או מאמנים שמחפשים להשתפר ולהתקדם בכושר ובידע שלהם.

 

כוחות הביטחון

הכנה למיונים, גיבושים ושיפור כשירות מבצעית.

 

מטרות ממוקדות

ירידה במשקל, חיטוב, עליhה במסת שריר וירידה באחוזי השומן.

 

איך זה עובד?

הדרך להצלחה מורכבת משיטה בדוקה שעובדת.

1

שיחת היכרות ותיאום ציפיות

אבחון עמוק של המטרות, ההיסטוריה והיכולות שלכם.

2

בניית תוכנית

כתיבת תוכנית מדויקת שמותאמת אך ורק לכם וללו"ז שלכם.

3

עבודה ישירה בוואטסאפ

קבלת האימונים ישירות לנייד שלכם, עם סרטוני הדגמה מפורטים ומעקב נוח.

4

עבודה ישירה בוואטסאפ

מעקב אחר נתונים, תיקון טכניקה ושיחות חתך תקופתיות.

המסלולים שלנו

בחרו את מסלול הליווי שמתאים במדויק למטרות שלכם

Basic

תוכנית אימונים מותאמת אישית ללא ליווי יומי

הכי פופולרי

Standard

ליווי שבועי צמוד להשגת תוצאות מקסימליות

Elite

ליווי יומיומי צמוד למתאמנים תחרותיים או בעלי מטרות ספציפיות מאוד