התוכנית מותאמת למתאמנים עם ניסיון או מאמנים שמחפשים להשתפר ולהתקדם בכושר ובידע שלהם. בנוסף, למתאמנים מכוחות הביטחון ואנשים עם מטרות ממוקדות (ירידה במשקל, חיטוב וירידה באחוזי השומן, עלייה במסת שריר, שיפור סבולת לב-ריאה, בניית כושר שיא עד לרמה תחרותית).
THE BOX הוא מועדון הקרוספיט ובית הספר לגלישה הגדול בדרום.
המועדון קיים כבר 5 שנים, במהלכם אימנו מעל 3,000 מתאמנים ועזרנו להם להגיע למטרות האישיות שהציבו לעצמם – חיטוב, עלייה במסה, ירידה במשקל, שיפור משמעותי של הכושר הגופני וקבלת כלים לבניית אורח חיים בריא לטווח הארוך ושימור התוצאות.
הליווי האישי יתבצע עם קואץ׳ סשה – אחד מחלוצי הקרוספיט בארץ, מאמן קרוספיט רשמי Level 2, בעל מגוון עצום של הכשרות מעולם הקרוספיט (הרמת משקולות, התעמלות, מוביליטי, קטלבלס ועוד..) ובתחומי כושר נוספים כמו פיתוח גוף ופאוורליפטינג. בעל ותק וניסיון של מעל 15 שנים בהדרכה.
כל הזכויות שמורות ל-The Box Ashkelon
עיצוב האתר ע״י דריה פודים
צילום תמונות באתר: אלי קלקודה, ילנה אוסטרובסקי, סרגיי פורטנקו
